En 100 g (Gramos) de Pescado, bacalao, Pacífico, crudo (puede haber sido previamente congelado) hay 303 mg de Sodio, Na.

filete onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pescado, bacalao, Pacífico, crudo (puede haber sido previamente congelado)

Pescado, bacalao, Pacífico, crudo (puede haber sido previamente congelado) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, bacalao, Pacífico, crudo (puede haber sido previamente congelado) se enumeran a continuación.

Agua	83.95 g	83.95	g
La energía (calorías)	69 kcal	69	kcal
Energía (julios)	288 kJ	288	kJ
Proteína	15.27 g	15.27	g
lípido total (grasa)	0.41 g	0.41	g
Ceniza	1.46 g	1.46	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	0 g	0	g
Calcio, Ca	8 mg	8	mg
Hierro, Fe	0.16 mg	0.16	mg
El magnesio, Mg	20 mg	20	mg
El fósforo, P	281 mg	281	mg
Potasio, K	235 mg	235	mg
Sodio, Na	303 mg	303	mg
Zinc, Zn	0.31 mg	0.31	mg
Cobre, Cu	0.019 mg	0.019	mg
El manganeso, Mn	0.012 mg	0.012	mg
El selenio, Se	22.9 µg	22.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.033 mg	0.033	mg
Riboflavina	0.045 mg	0.045	mg
La niacina	1.095 mg	1.095	mg
Ácido pantoténico	0.294 mg	0.294	mg
La vitamina B-6	0.117 mg	0.117	mg
El folato, el total de	7 µg	7	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	7 µg	7	µg
El folato, DFE	7 µg	7	µg
La colina, el total de	65 mg	65	mg
Vitamina B12	1.98 µg	1.98	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	2 µg	2	µg
retinol	2 µg	2	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	6 IU	6	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.54 mg	0.54	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0 mg	0	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.5 µg	0.5	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.5 µg	0.5	µg
Vitamina D	20 IU	20	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.085 g	0.085	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.003 g	0.003	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.057 g	0.057	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.001 g	0.001	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.021 g	0.021	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g	0	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.073 g	0.073	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.004 g	0.004	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.004 g	0.004	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.014 g	0.014	g
18: 1 indiferenciada	0.042 g	0.042	g
18: 1 cis	0.039 g	0.039	g
18: 1 trans	0.002 g	0.002	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.005 g	0.005	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.001 g	0.001	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.164 g	0.164	g
18: 2 indiferenciada	0.017 g	0.017	g
18: 2 n-6 c, c	0.015 g	0.015	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0 g	0	g
18: 2 t no definida además	0.002 g	0.002	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.001 g	0.001	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.001 g	0.001	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.001 g	0.001	g

Nutrientes en Pescado, bacalao, Pacífico, crudo (puede haber sido previamente congelado)